大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于比较温和的健身科技软件的问题，于是小编就整理了3个相关介绍比较温和的健身科技软件的解答，让我们一起看看吧。
- 有哪些比较好的免费健身app推荐？
- better me 和keep哪个好用？
- 有哪些比较好的免费健身App推荐？
有哪些比较好的免费健身app推荐？
Keep倒也不是说一定有多好，就是用下来觉得使用感不错。
尤其喜欢HIIT系列，短时间内训练强度到最大，很适合没大把时间泡在健身房的上班一族。
此外，我也推荐My FitnessPal。这款软件设计够简洁，薄荷app什么的太太太花哨啦。输入一样食材，营养构成一目了然，蛋白质比重多少，碳水多少等等。
当然这对营养知识有一定的要求，怎么看营养成分表网上都有介绍，一搜就有。
这款软件页面干净整洁，没有过多的广告让人头疼，输入你要吃的食物查一下热量或者碳水化合物，你就知道你手中这个食物是该吃还是该放下。APP也很稳定，不会出现卡顿和闪退。
不太推荐FitTime。我觉得包含的东西太庞杂，有教程，有社交，还有网店，每次打开来都觉得眼花缭乱的。不过其实，个人习惯吧，自己用熟悉了，你就会发现里面也有很多东西都是干货。
综合减肥塑形类：Nike训练营 Nike Training Club ，7分钟锻炼7 Minute Workout seven ，
全中文的综合类健身软件，强力推荐，完全免费：拉古健身助手。
增肌类：健身助手JEFIT Pro - Workout & Fitness，超强六块腹肌教练Runtastic Six Pack Abs Workout
better me 和keep哪个好用？
better me 和keep都好用，
设计大奖 Betterme洗脸仪,获得过设计界的金马奖——金点设计大奖,内置8000转/
极致温柔 与市面上的妖艳洗脸仪相比
不发霉 小红书上很多小仙女都有反映某大牌洗脸仪发霉的帖子,希望寻找解决办法。
有哪些比较好的免费健身App推荐？
健身，对于现代的大多数人来说都是非常有必要的，因为工作压力，常吃外卖，熬夜等等导致的各种过劳肥，亚健康状态都使得现代人有必要关注运动健身，然而由于现代生活的快节奏，每天忙碌的工作生活，很少有人有时间去健身房做专业的健身运动，这时候，各种号称专业的健身APP开始流行，像薄荷健身，keep健身软件等都是一经出现就非常受欢迎的健身APP，除了这两款常用的APP，你还知道有哪些好用的健身APP吗?健身APP排行榜给大家整理了20款非常方便实用的健身APP，希望对大家有帮助。
1、 keep
2、 火辣健身
3、 健身宝典
4、 Fittime
5、 Feel
6、 六块腹肌锻炼
7、 薄荷健身
8、 健身的鱼
9、 好型
健身就用健身宝典，别的都没这款app好用，在健身房和自己在家健身都有专门的区分，新手老手也有专门的动作和组数，每个动作和组数都有时间限定会自动显示，我应该使用两年多了，如果健美就是另一款app
推荐你使用“KEEP”这个健身APP，我自己之前都在用，不去健身房的日子每天晚上在家都会跟着它锻炼，即使是工作特别忙特别累到家后都懒得生动的时候，也要打开软件做一个睡前拉伸，这样也可以舒舒服服的睡个好觉，健身贵在坚持，坚持住了会有明显改善，对于身体机能、精神面貌、皮肤、睡眠都是有帮助的，同样也是缓解压力，疲劳的一件利器。希望我的回答会对你有帮助，找到适合你自己的软件练起来，加油💪
视频加载中...到此，以上就是小编对于比较温和的健身科技软件的问题就介绍到这了，希望介绍关于比较温和的健身科技软件的3点解答对大家有用。